Ти тут

Які вітаміни для росту волосся краще використовувати

зміст:

Справитися з уповільненим ростом шевелюри просто: усунути всі патології і забезпечити необхідну кількість речовин, корисних організму. А так усе просто? Які вітаміни найкращі для зміцнення і швидкого росту волосся? Скільки? І які з них найефективніші?

Які вітаміни потрібні для росту волосся

Які вітаміни потрібні для росту волоссяБуде потрібно фолієва кислота або вітамін B9. Волос оновлюється постійно. Значить, для нормального клітинного росту потрібен елемент, що входить до ДНК. Це і є фолієва кислота. Вітамін нетоксичний і не накопичується в організмі. Препарат можна купити, якщо отримувати в продуктах в достатній кількості елемент неможливо.

Для засвоєння фолієвої кислоти і харчування волосяного стрижня необхідна пантотенова кислота або B5. Його потрібно трохи, передозування неможливе, але прийом необхідний.

Без тіаміну і рибофлавіну, B1 і B2 неможливий синтез білків, значить, міцна і здорова шевелюра знаходиться під загрозою. B3 або нікотинова кислота варто окремо, але без нього розвивається випадання. Саме «нікотінчік» сприяє швидкому зростанню прядок, будучи улюбленим стимулятором їх зростання у сучасних красунь.

Можна придбати ампули, і вмассіровать в чисті сухі кучері: гранично просто і дуже результативно. Вітаміни групи - водорозчинні, значить, доведеться підтримувати їх кількість: вони не накопичуються, а виводяться разом з рідиною.

Жиророзчинні ретинол, кальциферол і токоферол також беруть найактивнішу участь в зростанні та зміцненні. Так що применшувати їх значимість сенсу не має. Придбати корисні речовини можна в аптеці капсулами бо в масляному розчині.

Сезонне випадання ставить проблему прискорення зростання шевелюри на перше місце. З приходом осені організму особливо гостро не вистачає корисних речовин. Якою б не була причина, необхідно з`ясувати її і усунути. Без поради фахівця, судячи з відгуків, можна обійтися лише в разі правильного і регулярного догляду за волоссям.

аптечні вітаміни

аптечні вітаміниВ аптеці вітаміни продають в формі масляних розчинів, ампул, таблеток або комплексів. При виборі полівітамінів в аптеці необхідно, щоб в їх складі були B3 і B10. Обов`язковий B6, що забезпечує здоров`я шкіри голови. Без цього позбутися від себореї і виростити здорові і красиві локони неможливо.

Приголомшливо ефективно для кучерів муміє. Засіб випускають в таблетках. Вони набагато зручніше і простіше у використанні. Їх приймають всередину або додають в масочку. Засіб додають і до шампунів. Це виправдано: пара таблеток - і миючий засіб стане більш корисним.

Продається і «нікотінчік» в таблетках. Особливо дієво поєднувати обидві форми випуску: вмассіровать в чисті прядки і пропити курс. Ні в чому аптечні засоби не поступаються полівітамінним комплексам.

Можна приймати препарат всередину, додавати його в шампунь або використовувати для додавання в домашні масочку. Ідеально поєднувати всі варіанти.

Додавання вітамінів в шампунь

Додавання корисних речовин в шампунь стає все більш популярним.

«За» ...

По-перше, метод бюджетний. Для додавання використовують ампульні препарати, а їх вартість невисока. По-друге, безпечний. У помірній дозі відомі вітаміни шкоди здоров`ю не заподіють.

Зрозумілі, які призначаються лікарями речовини продають в аптеці. По-третє, передозування не буде, так як застосування зовнішнє.

... І «проти»

Але є і питання по результативності подібної методики. Змішувати B1, B6 і B12 не рекомендується. Навіть ін`єкції з ними призначають в різні дні. А про змішування в одному розчині говорити зайве. Є препарати, де ці компоненти вжиті разом, але там додатковими речовинами склад стабілізується. В єдиній комбінації дані речовини краще не вживати.



Додавання вітамінів в шампуньУ складі звичного шампуню, що не лікувального, компонентів - величезна кількість. Розробкою і збалансуванням займалися фахівці. Як поведе себе засіб при додаванні в нього інших речовин - невідомо: можлива зміна кислотності або початок небажаної хімічної реакції. Якщо шампунь при додаванні в нього вітаміну помутнел то реакція почалася. Значить, властивості змінилися, а деякі речовини випали в осад. Практично, засіб зіпсовано. Ефекту в кращому разі не буде, в гіршому можливий шкоду.

Руйнується речовина швидко. Тому важливо відразу використовувати відкриті вітаміни в ампулах, а не зберігати їх. Але всі їхні виливати у флакон з шампунем безглуздо: вийде лише ефект плацебо. Тому змішувати речовини рекомендується тільки в окремій ємності і лише перед безпосереднім нанесенням миючого засобу на прядки. Але це не дуже зручно і зовсім не швидко.

Якщо серйозно, то навряд чи розумно додавати вітаміни до шампуню. Набагато результативніше скористатися ними в складі корисних масочек або наносити на шкіру в чистому вигляді, не змиваючи.

Чому не варто вливати в шампунь вітаміни

Мета шампуню - очищення прядок і шкіри. Так що супердобавки, що красуються на упаковці кошти, діяти не встигають. Тому виробники додають мізерно мало і перловий кератин, і протеїн шовку, і про-кератину: це більше рекламний хід, а не збагачення кошти.

Тривале залишення кошти на шевелюру сушить її. Так що змивати оптимально максимум через десять секунд. Виняток - лікувальні спеціальні шампуні з протигрибковою дією. Їх тримають п`ять хвилинок для поліпшення стану. Але локони після них стають набагато суші.

Виходить, що для шампуню головне - мале число складових. Оптимально - м`які миючі компоненти і пом`якшуючі інгредієнти. Такі добавки як амінокислоти, вітаміни і фітоекстракти -маркетинговий хід.

Чому не варто вливати в шампунь вітаміниТому застосовувати вітаміни слід для шкіри голови у вигляді спреїв, лосьйонів, масочек. Волос - тканина нежива, а тому стимулювання його безглуздо, раз вплив можливо лише на цибулину.

Об`єктивна оцінка ефективності засобу можливе двома способами: фототріхограмма або тріхоскопіей, підрахунком щільності волосся, числа зростаючих, швидкості росту, оцінки структури стрижня.

Через повільній швидкості, ефективність будь-якої методики проявиться не раніше, ніж через місяць регулярного застосування. Якщо попити вітаміни один раз, то говорити про блискучий результат безглуздо.

Нарешті, останній аргумент проти додавання вітамінів в шампуні. Якщо це таз ефективно, то чому виробники самі не додають ампули в продукцію? Вартість вітамінів невелика, а виділитися серед безлічі конкурентів шляхом добавки аптечних препаратів для поліпшення якості - хід виграшний. Тоді чому б ні? Є над чим задуматися.

Використання ампульних вітамінів

Є кілька непоганих методів використання ампульних аптечних вітамінів для росту. Найпростіший і найдієвіший - вилити на голову. Сьогодні один, завтра інший. Змішувати препарати не рекомендується. Наносять засоби на чисті прядки, щоб розчиняються у воді речовини безперешкодно проникали всередину.

Краще наносити вітаміни на ніч. Величезною ефективності чекати не доводиться: навіть найефективніші вітаміни швидко руйнуються, а проникаюча здатність їх невелика. Зате гідності подібного застосування - простота, невисока вартість процедур і повна безболісність.

Для надмірно густих розчинів, які неможливо вилити з ампули, є шприц. У нього набирають вміст капсулки, знімають голку і виливають вміст шприца на шкіру.

Масочку з вітамінами

Для тих, хто віддає перевагу народні рецепти, є корисні і дієві вітамінні масочку. Їх наносять надовго. Всі складові корисні, шкоди локонам не принесуть. Обов`язково враховувати тип шевелюри, шкіри і решаемую проблему. Наприклад, масляні масочку під теплу шапку при себореї протипоказані.

Масочку з вітамінамиДля швидкого зростання результативним склад з вітамінів Е, А і «Димексиду». Кожного компонента використовують по парі великих ложок, змішують і розподіляють маску з вітамінами по Прядка на годину.

Проти випадання і для прискорення росту нових прядок щодня Вмассируйте в корені гаряче масло обліпихи з крапелькою шампуню на півтори години. При перенасичення маслом споліскують шевелюру підкисленою оцтом рідиною.

Значно посилює результативність аптечних вітамінів мезороллер. Його прокочують по шкірі, а через мікроранки розчини швидше потрапляють всередину. Важливо підібрати ролер правильно. Обробляти його, щоб уникнути зараження важливо розчином хлоргексидину замочувати в ньому на годину. Домашня мезотерапія поступається в результативності салонної, так як для останньої речовини підібрані професіоналами і з урахуванням конкретної проблеми.

вітамінні комплекси

Крім домашніх засобів і аптечних форм є і полівітаміни. Наприклад дешевий і результативний комплекс «Аевіт». У ньому поєднуються вітамін А і Е. Але тут важливо не перестаратися з прийомом, щоб не отримати зворотний результат.

Найпопулярніші засоби

Подібні за дії «Компливит» і «Алфавіт». Препарати можна використовувати і молоді, і дамам постарше. Кератин, дріжджі - «Пантовігар». Препарат дієвий, але їм не можна користуватися під час вагітності, вигодовування і при проблемах шлунково-кишкового тракту.

Аналог «Пантовігар» - «Ревалід». У ньому - всі вітаміни B-групи та інші корисні речовини. Спектр дії препарату широкий, і прискорення зростання - одне з його напрямків.

Прийом недорогих вітамінів дає хороші результати. Так, «пентовіт» прекрасно стимулює зростання, але володіє чималим числом побічних результатів. Набагато м`якше «Вітрум». Препарати «Ледіс», «Віші», «Доппель Герц» і «Бабуся Агафія» популярні у леді різного віку, та й результативність свою підтвердили.

Найпопулярніші засобиЗа короткий термін подовжити прядки і зробити їх густіше зможе «Ауріта». Дієві і не дуже дорогі таблетки, однак, безсилі при гормональних порушеннях, провокують уповільнення зростання і випадання прядок. У цьому випадку буде потрібно засіб, що видається тільки за рецептом.

Приймати комплекс «Перфект» потрібно протягом тридцяти днів по капсулі до їди, запивати водою обов`язково. Препарат активно впливає на шкіру, стимулюючи клітинне оновлення, і зростання прискорюється.

При пошкоджених жорстких локони необхідний вітамінний комплекс - «Пантовігар». Приймають препарат тричі на день по капсулі з водою протягом трьох-п`яти місяців.

«Експерт для волосся» від «Евалар» п`ють під час їжі двічі на день. Препарат приймають три місяці. У складі в основному натуральні речовини, але повторний курс призначити повинен тільки лікар.

Як підібрати відповідний комплекс

Щоб розібратися і не прийти в замішання від величезного вибору всіляких препаратів, слід проконсультуватися з фахівцем. Які вітаміни приймати для прискорення росту волосся? Найпопулярнішими є кілька комплексів: «Ревалід», «Мерц», «Алфавіт», «Вітрум Бьюті», «Перфект», «Ауріта».

Для прискорення зростання прядок в них досить корисних речовин з амінокислотами. Можна купувати і препарати інших виробників, але переконатися в їх надійності дуже важливо. Інформація про стандарти якості та сертифікатах повинна бути на офіційному сайті. Перед застосуванням інструкцію варто прочитати уважно.

Один вітамін малоефективний: для краси і нормального росту необхідний комплекс корисних речовин. Неможливо і отримувати всю норму за рахунок продуктів: величезна кількість їх поглинати щодня нереально. І вітамінні комплекси вирішать проблему.

Промисловість пропонує чимало препаратів для прискорення росту і припинення випадання локонів. Але у всіх є протипоказання і побічні ефекти. Тому обов`язково проконсультуватися з фахівцем, перш ніж самостійно з`ясовувати, які вітаміни потрібно пити для росту волосся. Ефективність будь-яких вітамінів буде набагато вище, якщо вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися і грамотно доглядати за шевелюрою. Тоді будь-які вітаміни стануть дієвіше в рази.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення